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건강은 우리가 오래 살며 건강하게 살아 삶의 질을 향상하기 위해 꼭 필요하다.
운동과 음식병행등 다양하게 활용가능하다.오늘부터 식단과 먹는 음식을 조절해 삶의 질을 조절하고 행복하게 살아보자.
건강려면 어릴 때부터 관리해 주는 것이 가장 중요하다.
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